Kelly's blog

文／劉正芬（中華民國兒童牙科醫學會理事長）

看牙醫，對大人或小孩而言，通常都是可怕的經驗。尤其帶著哭鬧的小孩去看牙醫，對父母來說更是挑戰與折磨。如何讓小朋友快快樂樂的去看牙醫，快快樂樂的回家呢？

◆選擇專業兒童牙醫　治療事半功倍

首先，選擇正確的牙醫師非常重要。如果小朋友第一次接受牙科治療就有不好的經驗，可能影響他將來的看牙意願，說不定就此葬送了一生的口腔健康。

每位牙醫師的專長不同，有的專長是做假牙，有的是治療牙周病，有的專門植牙，有些則是矯正牙齒。而兒童牙科醫師是專門診治兒童牙齒的醫師。兒童牙科醫師接受過完整的專科訓練，對兒童的心理及行為有更深入的了解，知道如何誘導小朋友接受治療。而且兒童牙科醫師對小朋友的口腔問題、牙齒發育、骨骼發育全盤了解，可以提供詳盡完整的全口治療計畫。對兒童口腔疾病的預防，也可以提供完整的計畫和方法。

兒童牙科的診療環境，多會依兒童的喜好而設計，顏色明亮、活潑，擺設生動，比較不會造成小朋友的壓力與恐懼感。當孩子看到跟自己年紀相當的小朋友也來看牙時，會產生互相學習、制約的效果。例如：看到別的小朋友高興的張嘴看牙，也會覺得自己可以輕易做到。

另外，兒童牙科診所的助理通常受過專業訓練，可以配合醫師誘導小朋友接受治療。因此，為小朋友選擇專業的兒童牙科醫師，會讓小朋友的口腔治療事半功倍，得到完善的口腔照顧。

◆父母的預備工作　溝通和心理建設

選擇正確的牙醫師以後，接下來就是父母事前的準備了。看牙醫前，給小朋友適當的心理建設，可以幫助他更容易接受治療。例如念看牙齒的故事給他聽，讓他了解故事裡的小朋友是如何看牙齒的，讓小朋友有心理準備。同時，讓小朋友了解牙醫師是他的好朋友，是要幫助他的牙齒健康、美麗。告訴小朋友看牙齒是必須且愉快的事情，牙醫師那兒有許多新鮮有趣的玩意兒。例如會吸口水的大象鼻子、會噴水的水槍、會讓牙齒健康的果醬（氟化物），會自動升降的椅子……讓小孩體會看牙醫是有趣的經驗。

不要事前就讓小孩覺得看牙很恐怖、很可怕，父母更不要讓自己的焦慮及恐懼影響到小朋友。千萬不要對小朋友說：「你再哭、再不乖，就帶你去拔牙！」這樣會讓小朋友覺得看牙醫是一種懲罰。

去看牙醫的前一晚，讓小朋友有充分的睡眠，因為精神好，情緒會比較好。去之前最好不要吃太飽，而且要刷了牙再去。要和醫師先約好時間，免得小朋友等候太久不耐煩，以致情緒失控，增加就醫的困難。可以讓小朋友帶心愛的玩具或玩偶陪他看牙，增加安全感。

◆進入診間　沉默陪伴

當進入診所，父母讓醫師了解小朋友來看牙的目的之後，就應把一切交給醫師，父母最好當個沉默的陪伴者。最忌諱醫師說一句，父母說一句，在一旁的祖父母又說一句，這樣小朋友會無所適從，不知該聽誰的，嚴重影響牙醫師與小朋友的溝通。

一般到兒童牙醫診所就醫時，牙醫師會先和小朋友溝通，讓小朋友熟悉醫師，熟悉周遭環境，減少恐懼感，讓治療更容易進行。當醫師跟小朋友建立友誼後，小朋友就不會視看牙為畏途了。

治療結束後，醫師通常會給予小朋友鼓勵和讚美。這時，父母也可以從旁適時鼓勵，有時只是一兩句讚美，就會讓小朋友下一次高高興興的來看牙。

◆定期檢查　小問題受苦少

最重要的是要定期檢查牙齒。不要等到牙齒痛得要命了才去看牙。這樣，小朋友每次看牙都是不好的經驗，自然會把看牙當成恐怖行動。

如果平時就有定期檢查牙齒的習慣，小問題先解決，受的苦比較少，也比較容易接受治療；等到問題大了才處理，小朋友痛苦，父母辛苦，醫師也不輕鬆。

「預防勝於治療」是千古不變的真理。

父母只要照著以上的建議去做，就可以快快樂樂的帶小朋友看牙去。

**本文轉載自國語日報2009/07/02 家庭版