Kelly's blog

 

咦~露出我的小蛀牙啦!!

在2008.12.12 的蘋果日報上看到「2008耶誕節圓夢系列」，知道憑自己一個人的力量能做的有限！只能靠大家共同響應！只能靠眾網友幫忙轉寄、響應捐贈物資！ 其實每個人家中很多二手電腦、禮品、書籍，都已經沒在用，自己剛剛整理了一下，家中可捐贈的物資還真不少！請大家共同響應捐贈物資給山區學童，幫他們圓夢吧!! ★ 捐贈物資請註名給【 南投縣仁愛鄉力行國小 『本校』 或『分校』 】地址：南投縣仁愛鄉力行村新望洋巷67號 總機：049-2955078 傳真：049-2955647 蘋果日報參考網址

做晚餐一直不是凱莉的強項
應該說凱莉的強項是吃現成的

婆婆媽媽那一輩的常說養一個孩子只是多一雙碗筷不會花多少錢,
因為對上一代來說能吃的飽不餓到肚子就已經不錯了,

豬仔即將邁向兩歲之路，
回想從剛出生至今這些點點滴滴，

今天溜滑梯終於送達家裡
是從台中運送上來

營養入門 採訪／陳韻如諮詢／天主教耕莘醫院營養師　李佩霓　　臺北市立聯合醫院忠孝院區營養科主任　洪若樸
兼具人體必需攝取量和高營養價值的不飽和脂肪酸，是儲存在哪裡呢？很多新手媽媽準備副食品的過程中，常會懊惱不知從何下手。想要寶寶長的好就要注重不飽和脂肪酸的攝取，它可是人體的必須脂肪酸，也攸關寶寶在成長過程中的發育腳步。本期帶媽咪們深入了解不飽和脂肪酸的廬山真面目，才能輕鬆準備料理，讓寶寶頭好壯壯。 Topic1 何謂不飽和脂肪酸 ★ 定義一般而言，脂肪酸因構成元素的不同，分為「飽和脂肪酸」和「不飽和脂肪酸」。如果油脂中含不飽和脂肪酸越多，室溫下會呈液態狀；反之，若含飽和脂肪酸越多，則為固體狀。其中，部分的不飽和脂肪酸通常為必須脂肪酸，而必須脂肪酸為人體所需，但是無法合成或合成量不足的脂肪酸，要由食物中獲取，否則會造成缺乏症。 ★ 功效　　 不飽和脂肪主要為提供生長及維持皮膚健康所必需的脂肪酸，且維生素A、D、E、K等脂溶性維生素，也要溶於脂肪中才能被吸收利用。而脂肪的多元不飽和脂肪酸則是構成細胞膜的成份之一，也是產生熱量的來源。 1公克脂肪可產生9大卡熱量，身體中多餘的熱量也以脂肪的型態貯藏，而脂肪可以保持身體的體溫及保護內臟不受到震盪撞擊的傷害，食物中的脂肪可增加食物的美味、促進食慾，減緩胃酸的分泌，使食物可在胃中停留時間較長以增進飽足感。 Topic2 適合0～4歲寶寶的不飽和脂肪酸 ★ 每個階段需求不同 0～6個月母乳方面　　 李佩霓表示，此時期的寶寶還是建議提供母乳最好。寶寶在餵乳期間，因母乳中所含有的免疫球蛋白、成長因素及干擾素能抑制細菌及病毒的滋生，增加嬰兒的免疫力、減少感染，也可有效減少腸胃道過敏、呼吸道感染，避免猝死、中耳炎、壞死性腸炎、腹瀉及其他疾病的發生。　　 另外，母乳中亦含有大量促進腦部與視神經發育有關的必須胺基酸、不飽和脂肪酸、β胡蘿蔔素、牛磺酸及維生素E；所以哺乳期間的寶寶（六個月以前），不需再另外添加營養素的成份，因為母乳中所含得營養就足夠了。　　 配方奶方面　　 在嬰兒配方奶中，可注意是否有AA或DHA的添加成份，而兩者的添加比例為2：1，倘若單補充DHA會造成AA的流失。有些成份標示則是以亞麻油酸與次亞麻油酸為主，此成份也是AA和DHA的前趨物質，會在體內經由一系列的酵素作用產生AA和DHA，故也可以此認明，其標示的含量比例是AA：DHA=5：1～15：1。 Topic3 notice＆influnce 攝取不飽和脂肪酸上需注意…… 　　 每種食物都有其營養價值和需求量，適當的攝取會維持人體的健康，尤其對需要全方位營養的寶寶，過度的攝取不但無法吸收也會因過量而產生不良影響。洪若樸主任提供幾點，給家長們在照護上的參考： 1. 由於DHA對光線和空氣敏感，容易氧化，故需儲存於暗處。媽咪在選擇食材作為副食品時，要以季節性與新鮮為主要考量。且食材的保存時間勿過久，以免變質。 2. 攝取過多的脂肪酸會產生過多熱量，且剛接觸副食品的寶寶，太油膩的食物會造成腸胃負擔。血中的膽固醇濃度增加，也易有心血管疾病的風險。 3. 給寶寶攝取的次數每週約3～5次，每次也都適量的攝取，多與不及都非正確。 4. 脂肪有一定的攝取量，太多的脂肪會轉變成身體脂肪的組織，故攝取過多會使寶寶的體重過重或造成寶寶肥胖。 不飽和脂肪酸攝取不足會造成的影響…… 　　 脂肪的攝取量乃配合個人熱量的需求而增減，建議依寶寶成長的需求適量增減，其中不飽和脂肪酸攝取量要大於飽和脂肪酸。油脂也是組成身體重要元素，李佩霓說，寶寶若是油脂攝取不足也會影響成長發育，有幾項較明顯會產生的特徵： 1. 皮膚變得粗糙，身材顯得瘦小。 2. 學習能力會降低。 3. 神經傳導不正常。 4. 生長發育遲緩。 5. 影響智力發展。

 

我決定了～

選自紀伯崙的書《先知》 一位懷抱嬰兒的婦女說道：請和我們說說關於"孩子"的事。 他於是說道： 孩子實際上並不是"你們的"孩子 他們乃是生命本身的祈盼 他們只是經你而生，並非從你們而來 他們雖與你們同在，卻不屬於你們 你們可以給於他們的，是你們的愛而不是思想 因為他們有自己的思想 你們可以庇蔭他們的身體，卻不能庇蔭他們的靈魂， 因為他們的靈魂居於明日的世界，那是你們在夢中也無法探訪的地方 你可以努力地學像他們一樣，但是，不要白費力氣要他們像你 因為歲月無法倒流，生命也不會停滯於昨日 你們是弓，孩子是從你們身上發出的生命之箭 那射箭者在蒼茫路途中看定目標，用神力將你們引滿一個彎弓，使你手中的箭射得又快又遠 當為射箭者所成就的一切歡欣喜悅 因為祂不僅愛那射出的飛箭，也愛手中握的那穩固的彎弓 ====================================== "……孩子實際上並不是"你們的"孩子，他們乃是生命本身的祈盼，他們只是經你而生，並非從你們而來，他們雖與你們同在，卻不屬於你們，你們可以給於他們的，是你們的愛而不是思想，因為他們有自己的思想，你們可以庇蔭他們的身體，卻不能庇蔭他們的靈魂，因為他們的靈魂居於明日的世界，那是你們在夢中都無法探訪的地方……" =>好有深度的一段話哦！ 因為王季慶看了詩人紀伯崙一首關於《孩子》的詩，讓她對教育孩子的看法有了180度的轉變，"其實我對自己很嚴格，但在我懷孕的時候，看了紀伯崙的書，真的好感動，你清楚知道你絕對不能去掌控另一個個體，即使他是你的孩子，但華人都認為孩子是自己的財產。 所以我很小心努力把孩子當作是一個"人"，尊重每個人都有自己的權利，即使是做錯了，他還是有權利去嚐試，你只能告訴他有什麼選擇，他決定了就要為自己的選擇負責任。" 待王季慶說完這句話，再聽她說別人的故事、自己的故事，於是你便知道這實在不是一件容易的事，尤其是對一位母親來說，對一位非常疼愛自己孩子的母親來說。 一個女子做了母親，最容易陷入一個窠臼，就是為了孩子犧牲自己的一切。然教育家馬卡連柯卻說︰"一切都讓給孩子，犧牲一切，甚至犧牲自己的幸福，這是父母親所能給於孩子最可怕的禮物。" 對孩子來說，他們習慣了風和日麗的天氣，直到有一天在自己迎接疾風驟雨的時候，在不測風雲的挫折和挑戰裡，驚慌失措，不知道心中的勇氣和智慧該從哪而來。 對父母來說，兒女是他們的私人財產，他們傾注了畢生的心血在孩子身上，直到他們年老時，同樣渴望得到全部的關愛，兒女就像風箏，他們想要永遠拽住那根線，只有把它牢牢操在手中，心裡才有安全感。 做了父親以後的胡適先生，寫過一篇《我的兒子》，裡面說道︰"樹本無心結子，我也無恩於你。但是你既然來了，我不能不養你教你，那是我對人道的義務，並不是待你的恩誼……我要你做一個堂堂的人，不要你做我的孝順兒子！" 王季慶曾經遇到一位母親，在女兒7歲的時候和丈夫離婚了，她的工作能力強、生活能力很好，但卻非常擔心獨生女兒的種種，開口閉口都是女兒。當王季慶問她："妳的生命有何意義和價值？"她如此回答："我的生命意義和價值就是要我的女兒正常。" 王季慶說："她女兒已經17歲了，不瘋不痴不傻，而且長得很漂亮，你認為我可以接受她這樣的答案嗎？她不是普通老百姓，她是一位博士，在國外也住了很久，可是她的答案竟是如此！"王季慶再問她："那妳自己的生命呢？" 她說："我自己有如槁木死灰，我已經完全不在乎自己的生命，只一心一意地想女兒好，我已經把自己放棄了。" 一個槁木死灰的媽媽一心一意想讓自己的女兒快樂、幸福。"這是最大的問題，你把自己生命的基礎放到別人的喜怒哀樂上，交在別人手裡，生命的意義竟是女兒正常與否？！"面對一個成熟的獨立女性有此生命告白，王季慶的嘴巴都張大了。 這母親每一天都像監獄裡的獄卒，把女兒當犯人看，甚麼都要通過她，即使她在上班，仍然想女兒不知道會不會偷跑出去。因為她對孩子的不信任，造成母女無法溝通，壓力越來越大，女兒豈受得了母親的監視，非逃不可。 "後來真有不太好的事發生，華人的父母總是替孩子選擇，但選擇之後誰要負責？這位母親以為自己很對，因為她是出於愛心，最可怕的就是這個──以愛之名，做一件與愛完全沒有關係的事情。" 王季慶最後提醒這位母親："先不要講女兒如何如何，妳的焦點應該放在妳自己的生命上。先不要對人好，如果你自己是空的。你看到自己快樂嗎？因為我們不僅僅只是活，而是要活得快樂，這才值得。這才是給妳女兒最好的東西──身教，影響孩子的一言一行。" 孩子有孩子要走的路 王季慶對此也有自己的故事，"這聽起來很負面，我自己也很痛苦，是我給了孩子自由，他是一個"人"，我沒辦法控制他，最後他自己去承受後果，他學到了教訓，可是他也付出了沉重的代價和痛苦。以結果來論的話，人家會覺得還是傳統的方法好，但孩子的學習肯定不一樣，這是他要走的路，我們每個人都是按照自己過去的經歷來學習的。 在兒子上高中時，有一次王季慶帶他們去看她上標準舞的課，老二看了便有興趣想學。於是舞蹈班就安排了一個女舞伴給他，是一個年紀較長的女生。跳跳兩人就成了朋友，常到家裡作客，後來成了情侶。當時老二才17歲，是個中學生，女伴比他大10歲，已經是一個相當能幹的職業女性。 王季慶看兩人從舞伴到情侶，局面開始失控了。她和孩子分析過，雙方的生活背景、年齡差距，而且他馬上就要高中畢業到美國去上大學，兩人看來不可能有甚麼好的發展。"感情的事，我從來就跟孩子說，惟一的要求就是不要傷害對方，要尊重對方。當時我對孩子說"你要去唸書，她年紀也大了，怎麼可以等你這麼多年？ 兒子答應媽媽先做朋友，直到他美國唸書後，雙方便各自自由發展。但結果卻出乎意料，兒子上大學後，不只和對方保持聯絡，反而因為感受到外在的壓力越大，兩人的距離越遠，兩人就越是團結，越是覺得這段愛情是偉大的。 於是，兒子沒有遵守自己的承諾與對方切斷關係，還在他讀大二時就結婚了，家人全蒙在鼓裡。王季慶說："本來沒有甚麼，我也承認他們的關係，不說甚麼，兒子畢業後就在太太底下工作，應該很好的。但他們夫妻的關係越來越不平衡，越來越不對勁，兒子和我本來是很親密的，甚麼都談，但兩人卻慢慢疏遠了，我不知道為什麼。我的痛苦不是兒子不聽你的話，而是你覺得他和你的距離越來越遠了，你不知道他在想甚麼？" 後來事情的發展是，夫妻兩人的事業失敗，初生的孩子還小，太太卻患上精神分裂症，王季慶眼睜睜看孩子承受巨大的挫折和痛苦，整整10年，在孩子最黃金的10年。作為一個母親，王季慶的心疼和難過是 言語無法說的，但她一直陪兒子，接受他的一切，當時她最常對孩子說的不是"當初如果怎樣怎樣。"而是"我會一直在這裡。 "我沒有再去責備他，這沒有用，我不會讓他覺得因為他犯了錯而不理他。我已經不能替他做甚麼，他自己做的自己承擔，我只能包容他。"直到今天，即使讓王季慶早知道結果是這樣，她還是覺得："想盡辦法去鉗制孩子是沒有用的，有一些選擇，是他自己要做決定的，別人不能替他做。當時他選擇了這條路，必然有他自己的原因，只是我不了解。" 現在兒子的事業和生活已平穩順利，王季慶回頭看這件事："有一些事是無解的，它在正常的狀況下是找不到答案的，既然發生了，就不要怨天尤人。只是你不要覺得這件事是衝你來的，或是衝兒子來的，無論如何，不管事情好壞，它都成為我兒子人生的一部份，一個過程，值得他去學習。 沒有一個女子天生就是一個獨立的媽媽，一個獨立的妻子，自己的價值自己去尋找，去肯定。王季慶以前也把自己的價值完全建立在愛情上──"我要我愛的人全心全意地來愛我，如果不是如此，自己就失去了價值。 王季慶遇到一個女子把一生的重心都放在丈夫身上，卻因為無法生育，先生與她離婚。她在離婚後患上嚴重的腦癌，經過一段努力奮鬥的抗癌期。 但王季慶看她其實是不要活的，"她的痛苦是她指定了只要她先生的愛，只有她先生可以肯定她的價值，因為她的先生不愛她，在她心裡早就喪失了活下去的意願。在她的潛意識裡有一點自殺的傾向，但她又不能自殺，她把受傷的感情不斷壓抑下來，慢慢地就變成了她的病。她一生病，就可以轉移掉自己的問題，"你看我很可憐，我生病不是我的錯啊！我還要去奮鬥、拚命去抗癌！ 王季慶覺得這位女子如果不願承認自己早已放棄了自己，不承認自己的生命是被動的，"如果你不愛我，我就……"，不管她如何努力去抗癌，都是沒有用的。 她提醒說："當一個人在情感上受傷時，儘管情緒是負面的，你都要去承認它、認識它、接受它。其實每個人都是獨一無二的，有價值的，不管你是貧是富，美貌平凡，遇到任何事，從根本上來說，每個生命都是平等的。 王季慶參加一個團體叫"Pollyanna"，"其實每個人都有悲觀樂觀矛盾的地方，Pollyanna就是叫你從樂觀的角度去看事情，它有點像傻大姐的意思，不管你發生什麼事、任何打擊，都可以把它看作是一份禮物，敲醒你，告訴你應該要改變了，讓你變得更快樂。參加這個團體的每個人，可以把自己的問題拋出來，讓其他人幫你從Pollyanna樂觀的角度看事情，讓別人幫你在困境中看到一些好處和積極面。 ================================== 王季慶小檔案 留學加拿大，並旅美十餘年。經歷半年的心靈追尋，遍覽各類心理、宗教、哲學、神秘學等書籍。於1976年首度接觸啟悟性的"賽斯資料"後，心弦震動，遂開始譯介賽斯書系列及新時代經典作品共十餘種。她也是在台北內湖的中華新時代協會總會創辦人，影響很多讀者。 較早前來馬來西亞人演講的許添盛醫生，也是受王季慶所影響，成立第一個癌症身心靈治療團體，鼓勵病人真正進入新時代身心靈成長的旅程。
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1. 男孩與女孩的會話 女孩語言能力的發展 自從出生開始，女孩子對人聲反應便較男孩子好，在整個童年過程中她語言的技巧亦較佳。 女孩子學說話比男孩早，比男孩早把學會的字彙串成一句話。女孩的發音，咬字及文法較佳。女孩通常比男孩早學會閱讀。 女孩子大腦的語言中心組織結構較緊密，和大腦其他功能區的細胞連結較好。 男孩語言能力的發展 男孩子語言能力的發展較女孩子差一些，在整個童年過程中，語言能力通常不及女孩子。 男孩開口講話，學會將字串在一起構成句子的能力，及閱讀能力的發展均較女孩子慢。像口吃之類的語言障礙，發生在男孩子身上的機會較多。在閱讀正音班中，男孩和女孩的數目比約為4比1。 這種語言能力上的差異到了青春期可能就會消失，但在學齡前，您可藉由大聲唸故事書給他聽，或多和他玩些文字遊戲，以幫助兒子改善語言能力。 學齡前女孩間的談話 研究指出，男女孩表達語言方式極不同。學齡前，兩性在同性間有不同對談內容和方式。 造成這些差異的原因與其渴望在團體中所扮演的角色有關，女孩多半想成為團體中的一分子，故言談多半傾向於促進團體一致，以達成共識為目標。女孩談話特性是︰ ~擅長用語言作為建立親密友誼工具 ~在團體玩遊戲時多會說建議性的言語，如"讓我們來玩扮家家酒" ~女孩多半會對自己的建議講出理由，例如"讓我們到花園去吧﹗因為那裏的空間較大" 男孩間的談話 小男孩在遊戲時彼此間談話的方式和女孩間有極大的不同，這種不同會持續至成年階段。 不論在任何團體中，男孩通常想突出，成為人群注意的焦點，他們所說的一切多半傾向於提升自己在其他男孩心中的地位。以下是男孩談話的特性︰ ~比女孩還喜歡說笑話和故事，這樣可以讓他們成為團體中的焦點，他們喜歡打斷其他男孩講到一半的故事 ~喜歡下命令，想在群體中掌握領導者的地位，例如會說︰"好，現在我們來玩看醫生的遊戲，我當醫生，你們當病人" ~以威脅或訴諸遊戲規則的方式來堅持自己的意見，例如"這次是輪到你做病人，你若不做我就不跟你玩" ~唸書給孩子聽 即使寶寶已經開始學會自己看書，但唸書給孩子聽仍是母子彼此分享及學習的重要時刻。讓寶寶瞭解您將閱讀視為一種樂趣，家中放置許多書籍，並告訴孩子他可自由取閱這些書籍。將寶寶的書本置於下層書櫃，以便於他隨時閱讀。 輔助學習的工具 給孩子一些有阿拉伯數字的玩具玩，附有磁鐵可以黏吸在冰箱門上的更好。 2. 語言能力的發展 小寶寶從小就需要且想要與人溝通，即使在學發聲之前，他都會認真的聽並試著模仿大人的聲音。語音的基本架構自幼便在寶寶的腦中，失聰的寶寶和聽力正常的寶寶約在同一個時候開始牙牙學語，也許語言的發展並不一定需要聽覺的刺激。有些理論認為，在我們的腦中有個"語言學習裝置"，使得語言成為不可避免的發展。 寶寶在6週大之前，學會對您微笑或發出聲音，您便需要有所回應。更令人驚訝的是即使是在很小的時候，寶寶都知道當他對您微笑，您就會很高興的和他多說話，他可以促使這種"雙向"溝通持續的進行。跟寶寶微笑說話，並表現您很樂意的樣子，都可令他學到溝通的第一課。 最早的聲音 寶寶一出世即開始和您溝通，但這種溝通卻不是以聲音來進行。出生半小時內，寶寶的眼睛即會隨著您的聲音而轉，當您距離他約25公分時，他會以微笑和模仿他聽見的聲音來回應，寶寶實在是天生就愛講話。 哭泣成為他表示不滿最主要的方式。6星期之後，他不再以咕嚕咕嚕的聲音來表達自己滿足的程度。 6週大的寶寶會出現社交性的微笑表達其溝通的慾望，幾週後他就會開始發出像"唉"、"啊"、"嗚"、"喔"等聲音。3、4個月大之前，他會發出各種聲音、微笑、尖聲哭叫或在雙唇間吐氣。在5、6個月大以後他會發出"大"、"叭"之類的聲音，很快他就會說︰"媽"或"爸"，但還不太瞭解這是甚麼意義。 新生兒 寶寶一出世即對人的聲音有所反應，他會試著模仿人的手勢及表情。當您和他說話時，他可以感受到，並會以聲音或扭動身體來回應。 4～6週大 他已學會辨識您的聲音，用咯咯的笑聲來回答您，並等著您的回應。當您和他說話時，臉部最好靠近他，好讓他能看清楚。當他發出聲音時，盡量以更多的微笑和言語與他溝通。 4個月大 寶寶現在可以發出各種聲音，包括尖叫和透過雙唇發聲，他會以笑聲來回應您對他說的話，因此當您和他說話時，他會一直咯咯笑。 6個月大 當寶寶開始瞭解您所說的話時，會有跡象顯現出來。他會開始牙牙學語，並發出一串的聲音。唱歌給寶寶聽、重覆各種童謠或以有韻律的方式和他說話，都可以幫助他瞭解語言，並鼓勵他提早開口說話。 寶寶開始說話了 為了讓寶寶開口說話，首先他必須瞭解您在說些甚麼。1歲之前，他對語言的瞭解能力會迅速的進步。自6個月大起，當您很堅決的說"不"的時候，他可聽得懂；在9個月大時叫他說再見，他就會揮手說再見。當你教他新詞時，可以用故事情節或誇張的動作來加深其印象︰講故事給他聽，陪他看圖片，並且重覆講解圖片裏的東西，詳細清楚的為他解釋每天所發生的事情。 讓寶寶經常聽一些童唸、童謠或兒歌等押韻有節奏的聲音，還可以拍手附和之，可刺激寶寶提早會說話。寶寶愈早開口說話，就會講得愈好。一旦寶寶開口說第一個字或您認為可能是第一個字時，您應經常重覆這個字給他聽，並且讚美他是個聰明的孩子，表現出您非常高興的樣子。 7個月大 在此之前寶寶已能發出明確的聲音像"巴"、"卡"等。他會發出一些特殊的聲音來吸引您，例如咳嗽聲或尖叫聲，會用舌頭及雙唇玩遊戲。 8～9個月大 寶寶發出的聲音種類與日俱增，他會開始模仿一些真正的聲音說出有意義的單字。他會對大人的對話相當的注意。 11個月大 已會使用一些簡單字眼，當他每學會一個新的單字即應讚美他，重覆的唸給他聽，當他聽到讚美就會經常說個不停。您是寶寶模仿的對象，跟他說話要慢，咬字要清楚。 15個月大 寶寶開始咕嚕的說一串話，但別人都聽不太懂，這是他要開始說話的徵兆。他會開始學您在適當的情況下，使用一些您常用的字眼。 18個月大 您的寶寶可能會開始使用一串有意義的字眼，他對語言的瞭解與日俱增。如果您問他，他可從圖畫書或周遭實物中辨認許多東西。 較大嬰兒最早說的字彙 生理發育成熟與否和後天的學習都會影響寶寶說話，成熟與遺傳有關，但學習卻需要父母給予一個良好的環境。 呀呀學語 寶寶無時無刻不在學習生字，他會開始學著將字拼在一起。他的發音可能很不清楚，但這並沒有甚麼好擔心的。只要他學會將有意義的字拼在一起，其語言能力自然會有所進步。輕微的語言障礙，口齒不清並不一定需要治療，過一陣子自然就會有所改進。小朋友學習語言的快慢差異很大，不要拿自己的孩子和同年齡的孩子比較，或和下列一般發展的順序來比較，下文只是根據平均狀況而定，小朋友並不需要完全和平均值相同。 1歲半至2歲大 在此階段寶寶的語言能力會漸趨複雜，他開始將字組成簡單的句子，例如"球球不見了"或"爸爸在哪裏"。他瞭解語言是雙向溝通，因此會靜聽他人的發言，直到輪到自己說為止。他會使用語言來傳遞訊息、詢問或訴說自己的感覺或利用語言和他人建立關係。 現在寶寶能夠瞭解的語言比他會說的還多，因此您可繼續教他生字，盡可能將形容詞和名詞放在一起使用，例如"好孩子"、"熱水"、"大狗"等。同時開始使用動詞，如"跑快一點"、"輕輕拍一下那隻狗"。當您使用"上"、"下"、"後面"等用詞時，別忘了教他這些字的意義。 3. 教孩子講話 做個好的模仿對象 寶寶從嘗試、錯誤、練習、模仿得以學會語言，父母就是他的模仿對象，藉由不斷與他交談，可刺激其語言能力。注意，不要以為電視可取代父母的角色。 看圖或以實物認知累積字彙︰利用鮮亮的大圖片教寶寶認知或帶他外出，告訴他這是"狗狗"、"車車"、"大樹"等，字彙的多寡將直接影響到他語言能力的表達。 琅琅上口的押韻童唸、童謠和兒歌︰押韻的內容有助於寶寶記憶字彙，對記憶力和語言能力均有幫助。 教他說話 當寶寶開始說話，您可和他玩遊戲，拿給他一些東西，在每次給他時都重覆東西的名稱。 2～3歲大 學步幼兒在此之前，字彙能力大約有200～300個字，他對學習生字相當有興趣。他的注意力現在可以持續較久，當您向他解釋一些事情時，他會仔細聽。他可能仍然口齒不清，但其語言的流暢性及信心會隨時間而增加。他已學會用一句句子來表達一個以上的概念，如"我要抱娃娃到花園玩"並學會正確使用"我"和"你"等人稱代名詞。 您可在日常會話中用些寶寶不熟悉的字眼，讓寶寶開始多認識些字，他會猜這些字的意思。如果您經常使用，寶寶漸漸就學會使用這些字。經常唸故事給寶寶聽，遇有生字必須解釋它的意思。相同的故事寶寶可以一聽再聽，並且漸漸瞭解一些複雜的情節。 寶寶在使用語文時愈來愈社交化，他會開始試著和其他小朋友交談，讓他和其他小朋友一起玩是訓練他語文能力的方法之一。 和孩子說話 和您的學步幼兒說話，教他生字，以手勢及表情來表達生字的意義，對建立孩子的會話能力相當重要。您也要讓寶寶有機會用自己的方式或語言來回應，讓他瞭解會話是雙向的。孩子試著指某個東西給您看或問您問題時，您都應該有回應。如果您沒有耐心或只是回答"很好"，卻連看都不看一眼的話，孩子很可能會變得沮喪而不太願意再和您交談。 每天都應和他談談發生在生活中的一些事情。當您幫他穿衣服時，別忘了解釋每個步驟，如"現在我們開始扣釦子了，1個、2個、3個"︰描述一下您正在用的東西，如"我們把蘋果放到水果盤中"、"你想要紅色的糖果？還是黃色的糖果？" 語言和瞭解 您會發現孩子逐漸將他所獲得的觀念併入語言中使用，他通常用相同的字來描述相似的事情，例如蘋果、橘子、梨子看起來通通都是圓形的水果，他會通稱為"蘋果"。馬、牛、羊都有4隻腳的大動物，他會把牠們都通稱為"馬"等。但這並不表示他不能區別牠們之間的差異，只因為他不曉得描述這些東西的正確字眼為何，因此他會選用最接近的字眼。 相同的道理，孩子詢問的一些問題可能也相當簡單，他還不太能夠完全表達他想知道些甚麼。當他說"那是甚麼"時，他可能是指"它是甚麼"、"它叫甚麼名字"、"它是做甚麼用的"、"它要怎麼使用"等。盡可能給他一些他會懂的資訊，如"這是洗衣粉，就像肥皂一樣，我把它放在洗衣機中可以將衣服洗乾淨"。總之，盡量試著回答他真正要問的問題。 幼兒的社交 當3歲的寶寶有機會和其他小朋友交談時，其語言能力會有改善。當幼兒的生活圈子愈來愈大時，他需要更複雜的語言系統來幫助他描述處理這些新體驗。他對這個世界的認知愈來愈複雜，他所知道的字彙也變得複雜。他開始瞭解淡紫色和深紫色是不同的，開始尋找可以描述這種差異的文字。 3歲大 此時的幼兒喜歡學習生字，當大人在對談時他會很仔細的聽，注意力持續較久。他瞭解一些描述感覺的文字，例如"冷"、"疲倦"或"飢餓"。他也會開始學習"上"、"下"和"後面"等詞的意思。他現在應該會說自己的姓名了。心理上的發展較語言能力上的發展來得早，他在這個階段可能會出現口吃的現象。在4歲半還不能克服口吃的現象，或寶寶的口吃的確很嚴重，便需要找語言治療師。 4歲大 這個年紀的小朋友會說很多話︰他說話會渲染、誇大、愛說故事，和他自己想像的朋友聊天。寶寶會問很多問題，不只因為他的好奇心，也因為他想找人說話。他喜歡自創一些很可笑的字眼，很愛說些不雅的字，從父母、電視上、同儕那兒學會粗話。 5歲大 5歲的孩子會問一大堆的問題，表現出他對新資訊追求的慾望。他開始注意到表達每件事情有適當的說法，因此他會經常問您該怎麼說。他開始瞭解相反的意義，所以您可和他玩個遊戲︰您說出"柔軟"、"上"、"冷"等字眼，然後他說出相反字。如果您問他某個字的意義，他會給這個字下定義，這對寶寶而言是很好的訓練，可以練習其分類和說話技巧。事實上，所有的文字遊戲都是很好的心智運動，因為清晰的語言表達必須先有清晰的思考能力。 書本和閱讀 培養孩子看書興趣，是您能為孩子做的最好的一件事。您應經常唸書給學齡前的孩子聽，他可以很專心的注意聽您所講的故事。文字對腦部思考運作的方式很重要，它是人類溝通的主要工具，也是孩子入學後一切學習的基礎。書本可提供寶寶新的字彙、新的觀念，可為孩子解釋這世界是如何運作的。 在選購適合寶寶閱讀的書籍時，最好選些在視覺上能吸引其注意力的。首先，書本內容應簡短，最好只有幾頁，圖片要大，文字要簡單。此外，選一本孩子喜歡的書，不厭其煩的重覆唸給他聽，他會逐漸記得這些文字。一旦他能夠自己閱讀，他很快就會認得那些他曾熟悉的字。教寶寶認字和學習數數目字，盡可能抓住每個機會教導寶寶認字和學習數數目字。當您唸書給他聽的時候，只要碰到簡單、具體的字眼就可指著它告訴寶寶，找出具體的實物給孩子看，讓圖像和文字可以連結在一起。每次碰到時都應再次指出，再讓他在書中尋找這個字或東西。平常幫孩子扣釦子或排碗筷時，也可以和孩子一起大聲的數出來。出外購物時可以請小朋友幫您去拿些東西，例如拿3包餅乾或2顆橘子。 4. 重視孩子發懶音 「哥哥」讀成「多多」，「星星」讀成「丁丁」；很多家長把小朋友的懶音視為「ＢＢ話」，以為長大便改善，原來口齒不清的情況不但沒改善，而且對孩子身心發展有不良影響。 二至六歲是小朋友語言發展的重要時刻，家長若在這段時間輕視小朋友語言問題，對其成長可構成重大影響。 大口環根德公爵夫人兒童醫院言語治療師杜偉業表示：「自己的說話無人明白，或想說的無法表達，會影響小朋友學習能力及社交發展，情緒也受影響，羞於說話令自我形象下降，小朋友因溝通失敗而感挫折。」所以家長當發現小朋友說話有問題便應求醫，「大個會好番」的論調未必正確。 幼兒一般在十五個月大時便可說六至二十個單詞，若到兩歲還說不到單詞，孩子便可能有語言障礙或學習遲緩，家長應帶孩子到健康院檢查。 父母多鼓勵 影響語言發展的因素很多，包括身體機能限制，如耳聾、倒及牙、顎裂等，而專注力低、沒溝通機會、缺乏環境刺激及自閉症傾向也是病因。 不過，家長也可能是小朋友發音不正常的「元兇」，曾有家長到小朋友五歲還給他用奶樽，由於經常不停吸啜奶嘴，影響舌尖發展，令孩子發音不正常，如「頭」說成「舊」，所以家長亦應注意小朋友日常生活細節，不要只管責罵。 要改善小朋友發音，從生活學習是十分重要的，把語言訓練融入日常生活中，或在遊戲中學習可免呆板。家長亦應示範正確的語言運用，如孩子說：「媽媽餅。」母親應即時糾正：「應是『媽媽，我要食餅』。」但謹記用鼓勵語氣，切勿惡言相向，也不應說：「錯了！」的負面字眼。 杜醫生介紹以下幾種小運動，可訓練小朋友發音準確，家長及小朋友可在家中進行： ~與小朋友玩吹蠟燭、吹波、吹羽毛遊戲，訓練嘴唇肌肉，改善唇音。 ~給小朋友舔波板糖、雪條，訓練舌頭用力，改善舌尖音。 ~給小朋友用飲管吸吮飲料，訓練喉嚨用力，改善後舌音。 ~每日讀「時」字三十次，改善ｓ音，以準確讀「心」及「四」等字。 ~要小朋友面對鏡子，反覆讀「媽」、「帽」等字，以訓練合唇音。
謝謝小炒蛋麻咪所提供的訊息

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這是等豬仔上幼稚園後<約三歲>凱莉要準備送給豬仔的就學禮物，摘自紐約瘋媽部落格 ，

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